2024-10-19

ギター弾いて、カラオケして、ホットスタジオでストレッチして、スイミングして、サウナに入った１日でした。声ガラガラで筋肉通・・・激しすぎる１日でした。 週末の反発ってやつですね。 ま、強風で出船中止ですからね。 特に持病がなければ健康寿命は男...